Régionaux individuels : Le bilan du Coach

Régionaux d’épreuves Individuelles 2010

Sur 800m :

Distance/tour	200	400	600	800
ANNE CLAIRE	34’’	1’13’’	1’52’’	2’33’’
BRAHIM	32’’	1’08’’	1’46’’	2’27’’

Sur 5000m :

Distance/tour	200	400	1000	2000	3000	4000	5000
LEILA	39’’	1’19’’	3’30’’	7’18’’	11’10’’	15’10’’	19’15’’
ERIC	37’’	1’15’’	3’16’’	6’36’’	10’04’’	13’37’’	17’08’’

         Toutes mes Félicitations à toutes et à tous, car sur le 5000m il faisait encore chaud d’autant plus qu’il y a eu une pause d’1h30 ; il aurait été bien plus judicieux de reculer celui-ci  par respect pour les coureurs.

Leila mettra 5’’ de plus car le matin elle à fait du vélo et pris une leçon de plongeon et de natation (j’en assume la responsabilité), oui mais c’est facile vous me direz car elle est toujours contente !!.

Eric fera un chrono à -3’’ qui le satisfera vu les conditions de rapprochement des courses (les départementaux et régionaux en 7 jours) ce ne sont pas des coureurs qui font le calendrier … Je veux bien jusqu’au 800m voir 1500m mais pas le 5000m !!.

Après ce fut les "huitcenmétreux" : Anne-Claire qui nous gratifiera d’une très belle course pleine d’intelligence : étant dans la série "one" et vu que le tempo n’était pas assez rapide au 500m elle partit devant pour finir seule en boulet de canon avec un bon chrono à la clef et dans une série plus relevée, elle peut prétendre à un 2’28’’.

Brahim pulvérisera tous ses chronos de passages avec un last time de 2’27’’.

Un grand Bravo à toi Brahim car venant du foot cette année c’est une belle perf’.

Merci à tous pour ces bons moments de sport et peut-être pour certains la joie et l’honneur de participer aux Pré -France de Narbonne dans 15 jours.

Une demande a été formulée au CTI en ce sens.

Bien Sportivement,

Gijou le Coach.

Un album photo sera disponible au plus tôt ...

Comments

[MICHELE]

Félicitations a vous tous !!! Bravo

[annabelle d.]

bravo à nos dignes représentants ! Chapeau bas !!!